Vila Galé estimula o autocuidado com Workshop de Bem-Estar e Nutrição

Viajar também pode ser uma oportunidade para adquirir novos hábitos. Por isso, a Vila Galé agora oferece aos hóspedes o Workshop de Bem-Estar e Nutrição, uma experiência individual e gratuita disponível em todos os hotéis da rede no Brasil. Conduzido por um profissional de Nutrição, o encontro oferece orientações práticas sobre alimentação equilibrada e qualidade de vida, com dicas que podem ser incorporadas à rotina após o retorno para casa.

Com duração de aproximadamente 30 minutos, o workshop aborda temas como alimentação equilibrada, escolhas mais saudáveis, hábitos que contribuem para a qualidade de vida, a importância de manter uma rotina alimentar adequada e a relação entre alimentação, saúde e bem-estar.

“A ideia é proporcionar ao hóspede um momento de cuidado e bem-estar, com dicas que podem ser aproveitadas tanto durante as férias quanto no retorno à casa. O workshop estimula escolhas mais conscientes e mostra que é possível cuidar da alimentação e da qualidade de vida também nos momentos de lazer e descanso. Além disso, a iniciativa reforça a proposta da Vila Galé em oferecer experiências que vão além da hospedagem, contribuindo para o bem-estar dos hóspedes durante a viagem e depois dela”, explica Ingrid Trindade, nutricionista da Vila Galé.

Os atendimentos são individuais e realizados mediante agendamento prévio, conforme a disponibilidade e a programação de cada hotel. Para participar, basta procurar a recepção da unidade onde está hospedado e marcar um horário.